Dès 6 ans, la boxe comme outil de construction. Coordination, discipline, respect et confiance en soi au programme, dans un cadre bienveillant et encadré par des coachs diplômés.
Au Gladiator Boxing Club, les plus jeunes ne sont pas de petits adultes. Nos séances enfants sont pensées pour développer la motricité, l'écoute et l'esprit d'équipe à travers des exercices ludiques et progressifs.
Pas de contact dur avant l'âge et le niveau requis. On apprend les gestes, le placement, et surtout le respect de soi et de l'adversaire. Un apprentissage qui dépasse largement le ring.
Nos coachs travaillent en étroite collaboration avec les parents pour un suivi personnalisé. Des interclubs sont organisés chaque saison pour que les enfants vivent l'expérience du ring en toute sécurité.
Déplacement, équilibre, rythme. La boxe développe la motricité globale et la conscience corporelle des enfants de manière ludique.
Chaque séance est une victoire. On progresse à son rythme, on se dépasse, et on repart avec un sentiment d'accomplissement fort.
Le salut, les règles du ring, l'écoute du coach. Des valeurs qui s'exportent naturellement à l'école et en famille.
Jeux moteurs, course, exercices de coordination. 10 minutes pour activer le corps et l'esprit.
Travail des gestes fondamentaux : garde, jab, direct, déplacement. Répétitions sur sac et pattes d'ours.
Exercices collectifs, mini-défis, initiations au contact léger. L'apprentissage par le jeu.
Étirements, débriefing en groupe. On repartage ce qu'on a appris et on se félicite ensemble.
Première séance d'essai gratuite · Équipement fourni · Licence FFBOXE incluse